Около 70% населения страдает от чрезмерного отложения подкожного жира, который в большинстве своем аккумулируется в области живота. Необходимо сказать о том, что если вы хотите добиться результата максимального сжигания излишек этого жира — надо
Признаки старения — Потеря плотности костной ткани С возрастом наша костная ткань теряет массу в силу естественных причин — это особенно относится к женщинам в период менопаузы. Теряя кальций и другие минералы, наши кости могут стать хрупкими и более подверженными переломам. Потеря костной плотности может также привести к изменениям осанки, ввиду того, что позвоночнику становится […]
Простые углеводы отличаются простым составом и быстро усваиваются в организме. Поэтому они еще называются быстрыми, т.к. такая особенность углевода приводит к резкому повышению глюкозы в крови. Реакцией организма на употребление
Опасности нашей жизни, таятся, сегодня, как ни странно, в еде. Еда с каждым годом будет все опасней и опасней
