Рубрика: Правильный обед

Правильный обед (500-700 ккал)

Откажитесь от Бутерброда с сыром или колбасой, кофе с сахаром и сливками; Используя коктейль Формула 1, сок Алоэ, чай Термоджетикс; экономия 500 ккал!!! Откажитесь от газированных напитков, апельсинового сока, чашки сладкого кофе — экономия 500 ккал … Откажитесь от булочек, майонеза, жирного мяса, колбасы и сыра; Откажитесь от жареной картошки, булочки, рис, спагети, майонез, кола; […]