https://www.facebook.com/459498427788595/videos/2186603124984194/?t=0 Спасибо, что почитали эту статью. Обязательно поделитесь с Вашими друзьями в социальных сетях. Я уверена, что эта информация будет важна и полезна всем Вашим друзьям и близким. Нажмите на кнопки!!! Если у вас возникли вопросы, задавайте — у нас прекрасные консультанты
Рубрика: Контроль веса
Контроль веса
Как правильно контролировать вес Сегодня необходимо правильно понимать как правильно именно контролировать свой вес. Используйте специальные цифровые приложения для мониторинга вашего веса. Так же хорошо завести дневник — снижения массы тела, т.е. следить за динамикой роста или снижения веса тела. Взвешиваться 1 раз в неделю и натощак, лучше после сна с утра. Не забывайте о […]