Здоровое питание — это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность…
6 шагов к здоровому пищеварению
Рубрика: План индивидуального питания
План питания
Планы индивидуального рациона предназначены для разных программ и необходимы для эффективного и гарантированного достижения поставленных целей: улучшение состояния здоровья; программа похудения; коррекции веса; очищение организма от шлаков; создание сбалансированного рациона питания и т.п. Все планы подбираются индивидуально по следующим основным параметрам: По количеству мышц — расчитывается норма белков; Норма воды — считается по весу; […]