Редко организму не хватает какого-то одного витамина. Как правило, не хватает
определенной группы этих полезных веществ. Если человек отказывается от животных
продуктов, обычно не хватает витаминов А, D, Е и биотина. Если в рационе
недостаточно растительных продуктов, то наблюдается дефицит витаминов С и группы
В
Рубрика: Витамины
Витамин Д
Витамины и микроэлементы- роль в организме человека
Миллиарды людей по всему миру страдают избытком веса из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Часто доступная еда не содержит необходимых питательных элементов, которые присутствуют в богатой витаминами пище, такой как фрукты и овощи. Herbalife продвигает активный образ жизни, совмещающий сбалансированное питание и ежедневную физическую активность.
Витамины
Витамины — это низкомолекулярные органические соединения. Они имеют простое строение и разнообразие химической природы. Витамины необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. При нехватке витаминов в организме начинаются проблемы со здоровьем. Витамины — катализаторы обменных процессов и входят в состав большинства ферментов и принимают участие в метаболизме— комплексе химических реакций, происходящих в живом организме для поддержания жизни: […]