Метка: Опасности_жизни

Советы для замедления процесса старения

Признаки старения — Потеря плотности костной ткани С возрастом наша костная  ткань теряет массу в силу естественных причин — это особенно относится к женщинам в период менопаузы. Теряя кальций и другие минералы, наши кости   могут стать хрупкими и более подверженными переломам. Потеря костной плотности может также привести  к изменениям осанки, ввиду того, что позвоночнику становится […]

Вредные продукты

Практически каждый день, не задумываясь, мы используем в свое рационе вредные для здоровья, а порой и для жизни, продукты и еду. Подвергая себя и своих близких риском высокого кровяного давления, увеличением холестерина в крови, инсультом или даже злокачественными опухолями.

Простые Углеводы в питании

Простые углеводы отличаются простым составом и быстро усваиваются в организме. Поэтому они еще называются быстрыми, т.к. такая особенность углевода приводит к резкому повышению глюкозы в крови. Реакцией организма на употребление